24/11/2010 0:37:27
Interesantísimo. A partir de una cierta edad, tenemos casi todos los siguientes síntomas, provocados por la falta de algunos elementos aquí relacionados. El último es el más difícil de conseguir. Ya verás.
1. PÉRDIDAD DE PESO
Lo que está faltando: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.
Donde obtenerlos: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
Lo que está faltando: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
Donde obtenerlo: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
3. ANSIEDAD POR LOS DULCES
Lo que está faltando: cromo.
Donde obtenerlo: cereales integrales, nueces, centeno, plátano,
espinaca, zanahoria + suplementos.
4. CALAMBRES, DOLOR DE CABEZA
Lo que está faltando: potasio y magnesio..
Donde obtenerlos: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.
5. GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
Lo que está faltando: bacilos vivos.
Donde obtenerlo: cuajada, yogurt, yakult y similares.
6. MALA MEMORIA
Lo que está faltando: acetil colina, inositol.
Donde obtenerlos: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.
7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)
Lo que está faltando: yodo.
Donde obtenerlo: algas marinas,
zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
Lo que está faltando: colágeno.
Donde obtenerlo: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
Lo que está faltando: vitaminas a, c, y e y hierro.
Donde obtenerlos: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
10. DESÁNIMO, APATÍA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACCIÓN
Lo que está faltando: ¡dinero!
Donde obtenerlo: Si llegas a saberlo, te pido que me lo digas. No seas egoísta, mira toda la información que te he pasado de gratis.
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